0

Baharın gelişi güzel ahh birde şu alarji olmazsa…
Doğanın canlanması ile birlikte havada uçuşan polenlerin ve tozların artması;hapşırma,gözlerde sulanma burun akıntısı gibi alerjik reaksiyonlara yol açabilir.Havaların ısınması ve bahar mevsiminin gelmesi ile birlikte artan bahar alerjisi,ciddi bir rahatsızlık olmamasına rağmen yaşam şeklini olumsuz etkilemesi alerjik sorunları olan birçok kişi için sıkıntılara yol açıyor.

BAHAR ALERJİSİ NEDEN OLUR? 

Ağaçların ve bitkilerin çiçek açması ile birlikte bahar mevsiminde alerjik reaksiyonlara sebep olabilecek yoğunlukta polenler atmosfere yayılır.Polenler aynı türlerdeki bitkilerin döllenmesi için çiçekler,çimenler ya da yabani otlar tarafından üretilen çok ince çiçek tozlarıdır.Ancak bazılarımız için polen,nefes aldığımızda bağışıklık sisteminde yabancı bir madde olarak algılanması sebebiyle vücudumuzu korumak amaçlı alerjik reaksiyonlara neden olan kimyasalların üretimine yol açar.Bahar alerjisine yol açan etkenlerden bir diğeri de küf sporlarıdır.Olgun mantarlarda bulunan ve aynı polenler gibi atmosferde yayılan küf sporları da sonbaharla birlikte,özellikle ilkbaharda alerji belirtilerini ortaya çıkaran nedenler arasında yer alır.

BELİRTİLERİ:
Polenlerin daha fazla yayılması sebebiyle özellikle rüzgarlı ve kuru havalarda kendini gösteren bahar alerjisi belirtileri;

  • Burun akıntısı
  • Sulu gözler
  • Hapşırma
  • Öksürük
  • Kaşıntılı gözler ve burun akıntısı gibi vakaalar izlenmektedir…

PEKİ KORUNMAK İÇİN NELER YAPMALIYIZ? 

Eğer bahar alerjisine sahipseniz,alacağınız basit önlemler ile alerjinin sebep olduğu rahatsızlıkları,hafif şekliyle atlatmanız da mümkün.

  • Polenlerin çok yüksek olduğu zamanlarda,kapalı ortamlarda bulunun.Özellikle sabahları polen sayısının yüksek olması sebebiyle dışarıya çıkmaktan mümkün olduğunca kaçının.
  • Bahar aylarında alerjenlerden uzak durmak için kapı ve pencereleri çok fazla açmayın.Ortamdaki havayı temizlemek için bu mevsimlerde bir hava temizleyici kullanmaya özen gösterin.
  • Islak saçların polenleri toplayan bir etkiye sahip olması sebebiyle,dışarı çıkmadan önce saçlarınızı kurutun.
  • Bitkisel takviye olarak günde 2 defa saf çörekotu yağı kullanabilirsiniz…
  • Haftada iki kez halılarda ve raflarda hapsolan polenleri,küfleri ve tozları toplaması sebebiyle yaşam alanlarınızı elektrik süpürgesi ile temizleyin.Ancak sıradan bir elektrik süpürgesi toz kaldıracağı için hepa filtre ile donatılmış olmasına dikkat edin. Ayrıca temizlik esnasında maske kullanmayı ihmal etmeyin.
  • Kuru bez ile silinen yüzeylerde alerjenlerin yayılma ihtimali yüksek olacağından,mobilya ve rafların tozlarını alırken nemli ve temiz bir bez kullanın…

Leave a Comment

Your email address will not be published.

300-101   400-101   300-320   300-070   300-206   200-310   300-135   300-208   810-403   400-050   640-916   642-997   300-209   400-201   200-355   352-001   642-999   350-080   MB2-712   400-051   C2150-606   1Z0-434   1Z0-146   C2090-919   C9560-655   642-64   100-101   CQE   CSSLP   200-125   210-060   210-065   210-260   220-801   220-802   220-901   220-902   2V0-620   2V0-621   2V0-621D   300-075   300-115   AWS-SYSOPS   640-692   640-911   1Z0-144   1z0-434   1Z0-803   1Z0-804   000-089   000-105   70-246   70-270   70-346   70-347   70-410  

Yukarı